Boynunuz neden ağrıyor

Sık Kullanılanlara Ekle

Açılış Sayfası Yap

HEDİYE KAZAN!

Sinema

Yaşam

Dünya

Siyaset

Eğitim

Bursa Tarihi

04 09 17 28 30 47

(6 MART 2010)

03 07 24 29 32 + 10

(10 MART 2010)

03 04 15 17 18 20

27 28 29 33 43 44

47 49 51 57 58 59

62 65 74 77

(8 MART 2010)

04 09 14 22 45 51

(11 MART 2010)

:: Sağlık Haberleri..

Boynunuz neden ağrıyor

04.07.2009 18:50

Ağırlık olarak kafamızı yüklenen boynumuz, günlük yaşamımızın getirdiği duygusal streslere, uygun olmayan tutuş biçimlerine, aşırı kiloya ve kazalar gibi etkenlere açık hassas bir bölgemizdir.

Boyun ağrısının birçok nedeni olabilir. Boyun ağrısı ağrı kesici, esnetme egzersizleri ile sıcak ve soğuk tedavi uygulanmasıyla tedavi edilebilse de önemli olan boyun ağrısının arkasında yatan nedeni bilmektir.

Amerikan Ulusal Sağlık Kütüphanesi, boyun ağrısını tetikleyen durumların listesini hazırladı:

- Boyun kaslarınızı germe.

- Uzun süreli oturma.

- Kitap okurken, çalışırken ya da televizyon izleme gibi aktivitelerle meşgul olurken boynunuzun kötü duruşu.

- Uygunsuz yerleştirilmiş bilgisayar ekranını izlemek için boynu germek.

- Alıştığınız şekilde uyumamak.

- Spor yaparken boyun kaslarınızı incitmek.

- Eklem iltihabı, fıtığa dönüşmüş disk, nadiren de menenjit gibi sağlık sorunları boyun ağrısına neden oluyor.

Kaynak: zaman

:: Yorumlar

Uçbeyi (2009-07-06 00:03:18)

Boyun ağrıları genellikle yanlış duruşlardan ve germelerden kaynaklanıyor.

::Bu kategoride ay içinde en çok okunan haberler

Uyku sorunlarına son

Baş Ağrısı Bahane Değil

Erkeklerin kilo almasının 5 ne

Böbrek taşı olanlar dikkat

Kansere birebir

::Bu kategorideki diğer haberler

Kadınların hafızası daha güçlü...
	Orta yaşlı kadınların hafızası aynı yaş grubundaki erkeklerden daha iyi çıktı... İngiliz Daily Telegraph gazete ...

Kalbin baş düşmanı...
	Kandaki kötü kolesterolü düşüren 'Yaşam boyu iyileştirici değişiklik', önemli stratejileri içine alan bir tedavi biçimi. ...

Uykusuzluğa çare 10 yiyecek...
	Uykusuzluğunuza çare olacak ve sizi mışıl mışıl uyutacak 10 besin... 1) Kıvırcık salata: Akşamları kıvırcık sal ...

Bol bol su için...
	Düzce Şehir Merkezi'nde bulunan Anıt Park Meydanı'nda toplanan Düzce Böbrek Hastaları Dayanışma Derneği Yönetim Kurulu ü ...

Vücut direncini kırıyor...
	Vücut direncini düşürüp, halsizlik, baş dönmesi ve çabuk yorulmaya sebep oluyor... Bolu Sağlık İl Müdürü Dr. Du ...

Meme ameliyatında patlama...
	Meme ameliyatı olanların sayısı artıyor Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, iyileşme ...

Organ bağışı 3 kat arttı...
	Türkiye'de, Organ ve Doku Nakli Bölge Koordinasyon Merkezlerinin sayısının artması, beyin ölümü bildiriminin zorunlu hal ...

Türkiye´de en az doktor ...
	Türk Sağlık-Sen, Tıp Bayramı öncesi yaptığı bir araştırmayla Türkiye'nin doktor haritasını çıkardı. Araştırma da Türkiye ...

Panzehir gibiler...
	Hastane ve ilaca harcayacağınız paranın 10'da birini harcayarak bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz mümkün...

Hangi erkek yatakta mutlu ?...
	Sağlıklı erkeğin cinsel yaşam süresinin daha uzun olduğu ortaya çıktı. Chicago Üniversitesi'nde yapılan araştır ...

Diğer 10 Haber..

» Bebeğinize bu işkenceleri yapmayın ... ( 12.03.2010 - 11:02)

» Kırışıkların düşmanı ... ( 12.03.2010 - 09:10)

» Sağlıklı fast food var mı? ... ( 11.03.2010 - 21:15)

» Tuz atana ceza ... ( 11.03.2010 - 18:09)

» Kalp ameliyatında devrim ... ( 11.03.2010 - 17:25)

» Diş bakımında doğru bilinen 30 yanlış ... ( 11.03.2010 - 17:00)

» Kötü kolestrolü düşürüyor ... ( 11.03.2010 - 15:18)

» İkiz ve üçüz bebek yasaklandı ... ( 11.03.2010 - 14:10)

» Zayıflama tabletlerinde büyük risk ... ( 11.03.2010 - 12:23)

» Kanserin düşmanı meyve ... ( 11.03.2010 - 11:50)

yerel haberler güncel haberler spor haberleri haber arşivi günün özeti

ULUDAĞ ÖZEL siyaset dünya yaşam sağlık teknoloji sağlık-kadın eğitim iş dünyası

sinema kültür-sanat müzik-eğlence medya-magazin fotoğraf galerisi bursa tarihi

mekan.bursa otel.bursa rehber.bursa bursa hakkında e-devlet ulaşım anket

hakkımızda iletişim reklam yasal uyarı künye

lifeinbursa.com adresi üzerinde bulunan fotoğraf ve bilgiler izinsiz kullanılamaz.
Sitede yer alan kullanıcı yorumları üyelik sözleşmesinde kabul edildiği şekilde yorum yapan üyenin şahsi düşünceleridir.
Bu bir dgnteknoloji projesidir.

Basın ve Yayın Haber Siteleri