Dünyanın neresinde olursanız olun, canlı dinleyin!!
::
Sağlık Haberleri..
Badem yemek için tam 9 neden
29.04.2008 13:15- Bu haber 632 kez okundu..
- Badem, bir Omega 3 kaynağı olarak; kalp ve damar dostudur.
- Kan pıhtılaşmasını ve damar sertliğini önler. Tansiyonu düşürür, şeker hastalarında riski azaltır.
- Adet döneminde kan şekeri düşüklüğünü engeller.
- Bor bakımından zengindir; kemikleri güçlendirir.
- İçindeki kalsiyum kolesterol düzeyini düşürür ve kemik erimesini önler.
- İçerdiği magnezyum adet dönemi gerginlikleri ile adet öncesinde karında gaz, ruhsal durum değişiklikleri, baş ağrısı, şekerli ve tatlı besinlere istek, uykusuzluk, yorgunluk ve baş dönmesi gibi belirtilerin azalmasına yardımcı olur.
- İçindeki yağlar kötü kolesterolü azaltmaktadır.
- Vücut direncinin artmasında, yaraların iyileşmesinde, tat duyusunun oluşumunda çok faydalıdır.
- Gebelik için çinko minerali içerir.
lifeinbursa.com adresi üzerinde bulunan resim ve bilgiler izinsiz kullanılamaz.
Sitede yer alan kullanıcı yorumları üyelik sözleşmesinde kabul edildiği şekilde yorum yapan üyenin şahsi düşünceleridir.
Bu bir dgnteknoloji hizmetidir
